Chứng sợ độ cao là gì? Cách khắc phục

Một nghiên cứu cho biết, có tới 5% dân số thế giới mắc chứng sợ độ cao, tuy nhiên đây chỉ là con số thống kê tương đối. Sợ độ cao là một hội chứng rất phổ biến với những người di chuyển lên vùng cao để làm việc hoặc du lịch. Nguy cơ mắc chứng sợ độ cao liên quan đến tuổi tác, nơi ở, thể lực, tình trạng bệnh lý hoặc tâm lý sợ độ cao. Vậy hội chứng này có gì đáng sợ?

Sợ độ cao là gì?

1. Sợ độ cao là gì?

Acrophobia là nỗi sợ hãi hoặc ám ảnh về độ cao quá lớn, đặc biệt là đối với những người có chiều cao bình thường. Acrophobia được coi là một loại chứng sợ không gian và cảm giác khó chịu khi di chuyển. Mặc dù các triệu chứng có thể khác nhau tùy từng trường hợp nhưng có những đặc điểm chung như thở gấp, thở gấp, nhịp tim không đều, vã mồ hôi và buồn nôn.

Hầu hết mọi người đều có một nỗi sợ hãi tự nhiên khi tiếp xúc với một số độ cao nhất định, được gọi là chứng sợ độ cao. Tuy nhiên, những người bị chứng sợ âm đạo có thể cảm thấy vô cùng sợ hãi khi đứng ở những nơi cao, trở nên quá bồn chồn để có thể bình tĩnh và lấy lại cảm giác an toàn. Khoảng 2 đến 5% dân số mắc chứng sợ độ cao, tỷ lệ này ở nữ cao gấp đôi nam giới. Những bệnh nhân mắc chứng sợ độ cao thường không thể leo cầu thang, leo cầu thang không tay vịn, thậm chí sợ đi máy bay.

Đáng lo ngại, trên một số tài khoản, cá nhân gặp nguy hiểm khi trải nghiệm sợ độ cao, đôi khi hoảng sợ khi đối mặt với các tình huống nguy hiểm như đứng trên nóc nhà cao tầng, trên cầu hoặc cầu thang cao với nguy cơ gia tăng rơi hoặc rơi.

2. Nguyên nhân của chứng sợ độ cao

Chứng sợ độ cao có thể do một số nguyên nhân, chẳng hạn như bệnh nhân bị tai nạn hoặc ngã từ độ cao. Những người này luôn bị ám ảnh bởi cảm giác ở độ cao và trở nên rất sợ độ cao. Một nguyên nhân nữa là khả năng giữ thăng bằng của cơ thể thông qua cơ chế tiền đình của mắt có vấn đề, gây mất khả năng giữ thăng bằng khi leo núi, khiến người bệnh dễ chóng mặt, mất thăng bằng, rất dễ ngã. Tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp sợ acrophobia, không có nguyên nhân rõ ràng.

Hầu hết các trường hợp sợ acrophobia không có nguyên nhân rõ ràng

3. Các triệu chứng và dấu hiệu của chứng sợ acrophobia

Các triệu chứng của chứng sợ độ cao bao gồm: đau đầu, khó thở, buồn nôn, nôn, khó ngủ, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi. Các triệu chứng này thường kéo dài trong khoảng 6 đến 48 giờ sau khi bệnh nhân thăng thiên.

Trong một số trường hợp hiếm gặp hơn, chứng sợ nước có thể dẫn đến tích tụ chất lỏng trong não và phổi, dẫn đến phù não và phổi với nhiều triệu chứng nghiêm trọng như:

  • Nghe thấy âm thanh lạ, tương tự như tiếng giấy được nhào nặn khi thở
  • Khó thở nghiêm trọng
  • Ho hoặc khạc ra chất lỏng màu hồng, có bọt
  • Đi bộ khó khăn và khó khăn
  • Lú lẫn và mất ý thức

Khi nhận thấy các triệu chứng này, cần đưa bệnh nhân về tuyến dưới và được cấp cứu ngay.

Ngược lại với những người mắc hội chứng này, có những người lại thích độ cao, không phải vì họ không sợ hãi mà vì họ muốn cảm nhận cảm giác sung sướng, sảng khoái khi ở trên một độ cao nhất định.

Leave a Reply