Liệu pháp nước trái cây là gì?
Liệu pháp nước trái cây về cơ bản là một phương pháp điều trị các bệnh khác nhau bằng cách bổ sung nhiều loại nước trái cây tươi trong chế độ ăn uống của bạn. Nói cách khác, nó còn được gọi là nước trái cây nhịn ăn. Nước trái cây là viên đạn thần kỳ cho cơ thể. Nó giải độc cơ thể khỏi tất cả các chất bẩn không cần thiết và không mong muốn và làm sạch hệ thống để lại một cơ thể khỏe mạnh và một làn da sáng.
Quá trình:
Một nên bao gồm các loại nước trái cây kiềm khác nhau trong hệ thống. Nước ép có tính kiềm làm tăng tỷ lệ trao đổi chất và cũng cải thiện quá trình tiêu hóa trong cơ thể. Một người có thể bao gồm nhiều loại nước trái cây trong chế độ ăn kiêng.
Cho bữa sáng: Một ly nước ép nha đam tươi với một chút chanh là lý tưởng nhất vào buổi sáng. Cùng với đó, người ta có thể ăn một quả táo mới cắt
Đối với bữa trưa: người ta có thể uống hỗn hợp nước cam, cà rốt / dưa chuột vì nó làm no bụng.
Vào buổi tối: người ta có thể uống nước ép chuối hoặc nước ép lựu. Đối với bữa tối, nên uống nước trái cây nhẹ hơn cùng với một số loại hạt để tăng khẩu vị.
Lợi ích:
1. Một trong những cách tốt nhất để phục hồi sức khỏe:
Bằng cách tiêu thụ nhiều loại nước trái cây trong chế độ ăn uống, người ta chắc chắn có thể phục hồi sức khỏe trở lại tình trạng tốt từ tình trạng tồi tệ hơn.
2. Cải thiện quá trình phục hồi của cơ thể:
Vì nước trái cây tươi và tươi có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nó làm tăng quá trình chữa bệnh của cơ thể. Nói cách khác, chúng ta có thể nói rằng nó tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nó làm sạch tái tạo các mô của cơ thể và do đó có được cuộc sống khỏe mạnh.
3. Bình thường hóa cân bằng kiềm toan trong máu:
Nước trái cây thô rất giàu các nguyên tố kiềm. Nó cải thiện tình trạng axit trong cơ thể và giải quyết các vấn đề dạ dày khác nhau của dạ dày.
4. Nước trái cây tươi chiết xuất từ trái cây tươi có chứa canxi, kali và silicone:
Vì nước trái cây rất giàu chất dinh dưỡng nên nó giúp ngăn ngừa sự lão hóa sớm của các tế bào và nếp nhăn. Nó giúp ngăn ngừa các bệnh thoái hóa giúp bạn trẻ mãi không già.
5. Nước trái cây không cần hệ thống tiêu hóa của cơ thể tiêu hóa và do đó tất cả các chất dinh dưỡng có trong nước trái cây trực tiếp chảy vào máu.
6. Vũ khí mạnh mẽ chống lại các bệnh khác nhau:
Nó giúp đối phó với loét dạ dày và chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau của cơ thể. Nó là một giải pháp tối ưu để tăng khả năng chữa bệnh của cơ thể.
7. Tăng tính sinh động của hệ thống:
Vì nước trái cây rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa, nó làm trẻ hóa cơ thể từ bên trong và do đó làm tăng độ rung của một hệ thống cụ thể.
8. Giúp giảm cân:
Nếu một người ăn kiêng nước trái cây trong một thời gian dài, nó chắc chắn sẽ giúp giảm cân.
9. Nó làm tăng khả năng làm sạch của các cơ quan trong cơ thể:
Nó làm tăng khả năng làm sạch của các cơ quan trong cơ thể như phổi, thận và gan, về cơ bản là da. Nước trái cây mang lại vẻ tươi sáng rạng rỡ cho làn da và loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể.
Một số mẹo và biện pháp phòng ngừa:
- Nên uống nước trái cây tươi vì nước trái cây bị thiu thiếu gần như tất cả các chất dinh dưỡng so với nước trái cây tươi.
- Loại bỏ tất cả hạt và vỏ trước khi cho trái cây vào máy xay trộn. Hạt có thể có vị đắng.
- Rửa trái cây đúng cách trước khi ăn trực tiếp hoặc chế biến nước trái cây.
Nếu một người đang mắc các bệnh lý nghiêm trọng, bạn không nên chỉ áp dụng liệu pháp này. Nước trái cây nên được tiêu thụ nhưng cùng với nó là các loại thực phẩm khác như ngũ cốc, ngũ cốc và lượng protein và carbohydrate thích hợp cũng nên được tiêu thụ bởi bất kỳ cá nhân nào.
Không nên áp dụng liệu pháp hoàn toàn bằng nước trái cây trong thời kỳ mang thai và cho con bú vì nó không có lợi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Một số người có xu hướng bị dị ứng khi ăn một loại trái cây cụ thể. Vì vậy, hãy nghiên cứu đầy đủ trước khi hoàn toàn ăn kiêng bằng trái cây.