Bệnh gan nhiễm mỡ đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất trong thế giới hiện đại. Như thuật ngữ cho thấy, nó xảy ra khi có lượng cặn dư thừa trên gan, khiến gan không thể hoạt động bình thường. Kết quả? Bạn có thể bị tiêu hóa kém, suy nhược, sụt cân và trong trường hợp nghiêm trọng là tử vong! Tìm hiểu về nguyên nhân và triệu chứng Gan nhiễm mỡ có thể giúp bạn sớm có hành động phù hợp và cứu sống mình!
Nhưng trước đó, bạn cần biết rằng có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ – bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và bệnh gan nhiễm mỡ do rượu (AFLD).
Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về nguyên nhân và triệu chứng của gan nhiễm mỡ của cả hai loại này, để hiểu rõ về vấn đề.
Nguyên nhân của mô mỡ trên gan là gì:
Bệnh gan nhiễm mỡ, còn được gọi là gan nhiễm mỡ, là nguyên nhân gây ra khi gan hoạt động quá tải với lượng mỡ dư thừa. Khi gan nhiễm mỡ xảy ra ở một người tiêu thụ nhiều rượu, nó được gọi là Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu (AFLD) và gan nhiễm mỡ hình thành ở những người không nghiện rượu được gọi là Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Hãy cùng chúng tôi xem xét cụ thể từng nguyên nhân gây ra hai loại bệnh Gan nhiễm mỡ này:
Gan nhiễm mỡ do rượu-
Như đã đề cập trước đó, Gan nhiễm mỡ do rượu là do tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rượu bia ảnh hưởng đến sức khỏe lá gan và gây ra bệnh gan nhiễm mỡ như thế nào:
1. Rượu:
Những người tiêu thụ khoảng 3 ounce rượu trở lên có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ do rượu. Điều này là do gan của chúng ta chỉ có thể phân hủy một lượng rượu nhất định tại một thời điểm. Khi mức độ này tăng lên, gan phải chịu áp lực rất lớn và thải ra các chất độc hại dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.
Nồng độ cồn trong cơ thể tăng lên có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh và cuối cùng có thể dẫn đến xơ gan và suy gan.
Đọc: Rủi ro và tác dụng phụ của rượu khi mang thai
Gan nhiễm mỡ không do rượu:
Đây là một loại bệnh gan nhiễm mỡ không phải do rượu gây ra. Hãy cùng chúng tôi xem xét một số nguyên nhân phổ biến của NAFLD và tác động của chúng đối với gan của bạn:
2. Béo phì:
Béo phì là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ do rượu. Đó là tình trạng cơ thể bị tích tụ mỡ thừa do lối sống kém hoặc chế độ ăn nhiều calo. Điều này có thể làm tăng hàm lượng chất béo trong gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ đơn giản.
Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy béo bụng có liên quan mật thiết đến tình trạng kháng insulin, do đó tác động của insulin đối với cơ thể bị giảm đi. Trong quá trình này, gan có thể bị tổn thương và viêm tế bào dẫn đến Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH) (1).
3. Hội chứng chuyển hóa:
Hội chứng chuyển hóa là một yếu tố nguy cơ chính khác của bệnh gan nhiễm mỡ. Nó là một tình trạng trong đó một số bất thường như béo phì, tăng huyết áp, v.v. xảy ra trong cơ thể. Một cách để xác định hội chứng này là vòng eo lớn ở người bị ảnh hưởng. Như đã đề cập trước đó, béo bụng có liên quan đến kháng insulin và mức BMI cao hơn. Cả hai yếu tố này đều làm tăng nguy cơ tổn thương gan.
4. Giảm cân nhanh chóng:
Mặc dù giảm cân là một phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ được khuyến khích, nhưng việc giảm cân nhanh chóng có thể gây nguy hiểm trong tình trạng này. Các chuyên gia cảnh báo rằng giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến suy gan tối cấp, thường dẫn đến tử vong. Giảm cân phải là một quá trình từ từ và một người phải đặt mục tiêu giảm không quá vài kg mỗi tuần bằng cách kết hợp tập thể dục và chế độ ăn ít calo.
5. Tiền tiểu đường hoặc tiểu đường loại 2:
Những người có tình trạng tiền tiểu đường hoặc tiểu đường Loại 2 có nguy cơ mắc NAFLD cao hơn. Nguyên nhân? Bệnh tiểu đường loại 2 thường gây ra Béo phì và kháng insulin, là những nguyên nhân chính gây ra Bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, ở những bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường týp 2, có sự đồng thời xảy ra tình trạng kháng insulin trên các mô đích của cơ thể và sự thất bại của các tế bào tuyến tụy trong gan để sản xuất nhiều insulin hơn (2). Sự bế tắc này có thể dẫn đến béo phì và Gan nhiễm mỡ.
Đọc: Điều trị gan nhiễm mỡ tự nhiên
6. Chế độ ăn nhiều chất béo:
Chế độ ăn nhiều chất béo là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Cùng với chất béo, lượng lớn carbohydrate và protein trong chế độ ăn uống sẽ được chuyển hóa thành chất béo trung tính. Chúng được lưu trữ dưới dạng tế bào mỡ và tích tụ trên gan, dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
7. Yếu tố di truyền:
Gen đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ. Theo nghiên cứu, những bệnh nhân có một số loại gen (PNPLA3) dễ bị Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH), Xơ gan và Xơ gan (3). Một lý do cho điều này là các gen này có thể chứa các enzym, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa lipid và làm tăng tích tụ mỡ trên gan.
8. Thuốc và Steroid:
Sử dụng lâu dài một số loại thuốc như Steriods và Corticosteroid được biết là gây ra gan nhiễm mỡ do thuốc. Những loại thuốc này được biết là làm tổn thương gan và phá vỡ chức năng bình thường của nó. Một số loại thuốc này có thể bị chuyển hóa thành các hóa chất có thể gây độc cho gan và dẫn đến nhiễm mỡ (Gan nhiễm mỡ), Xơ gan và thậm chí là suy gan.
Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ:
Hầu hết những người bị ảnh hưởng bởi gan nhiễm mỡ không gặp bất kỳ dấu hiệu chính. Tuy nhiên, khi lên lớp, người ta có thể gặp một số triệu chứng này.
- Khó chịu và đau Phần tư phía trên bên phải: Gan bị viêm có thể gây ra đau bụng, điển hình là ở bên phải của cơ thể.
- Ăn mất ngon: Bạn có thể bị tiêu hóa kém và có cảm giác đầy bụng trên.
- Giảm cân: Trong các tình trạng phức tạp như xơ gan hoặc xơ gan, bệnh nhân có thể bị sụt cân từ từ.
- Điểm yếu và mệt mỏi: Người ta có thể cảm thấy uể oải và thiếu năng lượng do bệnh gan nhiễm mỡ.
- Vàng da: Bạn có thể nhận thấy da và mắt bị vàng do tích tụ Bilirubin trong máu.
- Phát ban da: Các triệu chứng như mẩn đỏ, phát ban da và ngứa có thể xảy ra trong những trường hợp nặng của bệnh gan nhiễm mỡ.
- Phù: Do gan giảm sản xuất protein, bệnh nhân có thể bị sưng bụng và chân.
- Buồn nôn: Một số bệnh nhân có thể bị buồn nôn và nôn do gan không có khả năng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.
- Rối loạn tâm thần: Các chất độc tích tụ trong gan có thể lắng đọng trong não và gây ra tình trạng tinh thần lú lẫn, thiếu tập trung và dần dần, không phản ứng và hôn mê.
Đọc: Điều trị béo phì tại nhà
Rủi ro và nguy cơ của gan nhiễm mỡ:
Gan nhiễm mỡ đơn giản có thể không gây ra bất kỳ nguy cơ sức khỏe nào ngay lập tức cho cơ thể. Tuy nhiên, khi không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành các tình trạng nghiêm trọng hơn như Nhiễm mỡ, Xơ gan và Xơ gan. Dưới đây là một số biến chứng nguy hiểm khi bỏ qua Gan nhiễm mỡ:
1. Ung thư gan:
Được biết, việc tiếp tục uống rượu khi đang bị viêm gan do rượu hoặc xơ gan có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan và tăng tỷ lệ tử vong.
2. Bệnh tiểu đường:
Một nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ dễ mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong vòng 5 năm sau khi phát triển tình trạng đó (4). Bất kể tình trạng kháng insulin, những người bị gan nhiễm mỡ ghi nhận mức đường huyết và lipid cao hơn những người không bị gan nhiễm mỡ.
3. Bệnh động mạch vành:
Những phát hiện gần đây cho thấy rằng bệnh béo không do rượu gây ra do béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim như tắc nghẽn động mạch. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó thậm chí có thể dẫn đến đau tim và thất bại.
Điều đó giải thích các triệu chứng và nguyên nhân của gan nhiễm mỡ một cách chi tiết! Sự hiểu biết cơ bản về những điểm này có thể giúp bạn xác định sớm vấn đề và thực hiện đúng hướng hành động. Cách tốt nhất để đảo ngược hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng này là thông qua thay đổi lối sống, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về bệnh Gan nhiễm mỡ!
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Bài viết này không cung cấp bất kỳ lời khuyên y tế nào và chỉ dành cho mục đích thông tin. Nó không được coi là sự thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.
Gan nhiễm mỡ: Câu hỏi thường gặp:
1. Gan Nhiễm Mỡ Có Đau Không?
Trong hầu hết các trường hợp, gan nhiễm mỡ xảy ra mà không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào. Ở giai đoạn nặng, người bệnh có thể thấy đau âm ỉ vùng bụng bên phải. Theo thời gian, nó có thể tiến triển thành một cơn đau nhói không thể chịu đựng được. Bạn cũng có thể nhận thấy sưng ở khu vực đó và đau lan ra sau và xương bả vai phải.
2. Vitamin-D thấp có thể gây ra gan nhiễm mỡ?
Đúng! Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những bệnh nhân có nồng độ Vitamin D trong huyết thanh thấp có nguy cơ mắc Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) cao hơn (5). Vitamin này được biết là có tác dụng chống viêm trên gan và bảo vệ gan khỏi bị tổn thương. Người ta cũng thấy rằng bổ sung Vitamin D có thể cải thiện mức độ lipid, có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của NAFLD.
3. Sỏi Mật Có Dẫn Đến Gan Nhiễm Mỡ Không?
Sỏi mật được hình thành khi cholesterol và mật đông đặc lại thành các tinh thể nhỏ. Những viên sỏi này có thể bị mắc kẹt trong lỗ mở của ống mật và chặn dòng chảy của mật từ gan. Theo thời gian, sỏi có thể gây sẹo gan, xơ gan và suy gan, trong trường hợp nghiêm trọng.