Năm ngoái, khi mẹ tôi phải đến bệnh viện kiểm tra lần thứ hai do một lần nữa bị gãy ngón chân cái bị gãy, các bác sĩ đã viết vào bản tường trình của bà rằng bà bị loãng xương. Khi nghiên cứu, tôi phát hiện ra đây là một từ tiếng Hy Lạp trong đó các từ trước đây ‘osteo’ có nghĩa là xương và sau này ‘porosis’ có nghĩa là thủng mà khi chúng ta kết hợp với nhau, nó tạo thành xương xốp. Đây là một từ gây nhiều ấn tượng, tuy nhiên tại một thời điểm, xương hình thành xốp do sự thiếu hiểu biết kéo dài.
Nó bắt đầu với mật độ xương giảm hơn bình thường, gây ra trường hợp giòn xương, nơi xương dễ nứt như bánh quy giòn. Thông thường xương từ bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể đều có thể chịu hậu quả này tuy nhiên tứ chi là nơi thường gặp nhất. Nó có thể là cổ tay của bàn tay hoặc bàn chân của bạn, đầu gối hoặc khớp khuỷu tay của bạn, v.v. Xương do bệnh này có xu hướng trở nên mỏng và dễ gãy hơn khiến xương dễ gãy.
Nếu người mắc bệnh này không cẩn thận và bị ngã, người đó chắc chắn sẽ bị gãy xương do tính chất giòn của nó. Theo tuổi tác, căn bệnh này ngày càng mở rộng, có thể vào cột sống hoặc khớp háng của bạn và nhiều hơn nữa. Hiện nay có thể chỉ là một thực tế nhưng bệnh loãng xương chủ yếu được biết đến là ảnh hưởng đến bộ phận phụ nữ trong xã hội, đặc biệt là phụ nữ sau khi họ bước qua ngưỡng tuổi trung niên. thường từ 50 tuổi trở lên. Điều này là do thời kỳ mãn kinh xảy ra trước khi bạn bước qua tuổi 50 và xương được cho là ít dày đặc hơn khi những thay đổi nội tiết tố bắt đầu sau khi mãn kinh. Đây có thể là lý do tại sao hầu hết bệnh nhân loãng xương là phụ nữ. Căn bệnh này xâm nhập vào cơ thể con người và phá hủy cấu trúc xương.
Nếu bạn bị gãy xương hơn hai lần trong một năm, bác sĩ sẽ chụp X-quang kỹ lưỡng và sau đó xác định vị trí của bạn với khối lượng hoặc mật độ xương. Tuổi càng cao, xương của bạn sẽ càng xốp. Thông thường, việc điều trị bao gồm việc bệnh nhân tiêu thụ vitamin D hoặc canxi vượt quá mức để chống lại xương bị đục. Khi bạn đến gặp bác sĩ để được tư vấn, bạn sẽ được đưa cho một biểu đồ nghiêm ngặt về các biện pháp ăn kiêng cùng với các bài tập thích hợp để chống lại mật độ xương dễ gãy. Tại Hoa Kỳ, cuộc khảo sát cho thấy có tới 40 triệu người bị hoặc nghi ngờ mắc chứng loãng xương và đã nói rằng, điều tối quan trọng là một người phải nhận thức được nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Xem thêm: Các triệu chứng buồn nôn
Các triệu chứng và nguyên nhân loãng xương:
Hướng dẫn thông minh này giải thích các lý do chính hoặc nguyên nhân và triệu chứng của bệnh loãng xương, rất hữu ích để chẩn đoán trước khi tấn công và thực hiện một số biện pháp phòng ngừa mà không mắc phải.
Nguyên nhân của bệnh loãng xương:
Sau đó, có một số lý do hoặc nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương sau đó như:
1. Dân tộc:
Nó thường là một căn bệnh thành kiến sắc tộc được các bác sĩ trên khắp thế giới thấy. Phần lớn bệnh nhân bị loãng xương đổ lỗi cho nguyên nhân do dân tộc của họ gây ra. Thông thường phụ nữ châu Á và da trắng có nhiều nguy cơ bị loãng xương hơn so với các vùng da màu. Tuy nhiên, đây là một cuộc khảo sát đơn giản dựa trên các dữ kiện nổi trải qua nhiều năm.
2. Rối loạn ăn uống:
Rối loạn ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc đánh giá ảnh hưởng của khối lượng hoặc mật độ xương. Khi chúng ta nói về chứng rối loạn ăn uống, người ta thường đổ lỗi cho chứng ăn vô độ hoặc chứng biếng ăn. Chán ăn tâm thần là chứng rối loạn mà do ăn kiêng quá mức và ăn uống sa sút, một người phát triển hình hài một bộ xương với khung xương sườn và xương bên dưới khung rõ ràng và hiển thị. Chứng ăn uống vô độ (Bulimia nervosa) thuộc loại rối loạn ăn uống bao gồm việc người bệnh bị nôn mửa hoặc nôn mửa ngay sau khi ăn hoặc tập thể dục cùng một lúc. Những bệnh này có thể là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến cấu trúc xương bị lỗi.
3. Hút thuốc và uống rượu quá mức:
Cả hút thuốc lá và uống rượu quá mức đều dẫn đến mật độ xương lỏng lẻo hoặc khô héo. Đây là một thực tế đã được chứng minh theo quan sát của các bác sĩ và nhà khoa học. Tuổi càng cao thì rượu hoặc thuốc lá càng ảnh hưởng nhiều hơn trong cơ thể bạn. Điều này không chỉ hạn chế đối với việc hút thuốc lá mà còn đối với các loại hút thuốc đa dạng khác.
4. Hormone giới tính thấp:
Sau một dấu ấn nào đó trong cuộc đời, việc sản xuất hormone sinh dục sẽ bị ảnh hưởng, đặc biệt là đối với phụ nữ sau khi mãn kinh. Sự đáp ứng đầy đủ hormone sinh dục này ở cả phụ nữ và hiếm khi ở nam giới gây ra bệnh loãng xương. Các nội tiết tố, estrogen cho nữ và testosterone cho nam thường là các trường hợp.
5. Không có khả năng:
Đặc biệt ở phụ nữ Ấn Độ, loãng xương có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng lười biếng. Khi xương trải qua một thời gian dài hạn hán, không thể di động hoặc không hoạt động trong một thời gian dài, khối lượng xương sẽ giảm đáng kể.
6. Thời kỳ mãn kinh:
Ở phụ nữ, các triệu chứng loãng xương thường gặp nhất trong độ tuổi về già. Ngoài ra còn có một giai đoạn khác, khi các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh loãng xương bắt đầu xuất hiện. Đó là giai đoạn mãn kinh. Nó trở nên tồi tệ hơn với các vấn đề sinh sản của cơ thể phụ nữ. Thời kỳ mãn kinh có thể nói là một trong những nguyên nhân dễ gây loãng xương nhất.
7. Các vấn đề về xương tồn tại trước đó:
Đôi khi nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương có thể thực sự đơn giản và đôi khi chúng có thể thực sự phức tạp để tìm ra. Nói chung, những người bị loãng xương là nạn nhân của các triệu chứng khác nhau của bệnh này nếu họ có một số cơn đau xương trước đó. Nếu một người hiện đang bị đau nhức xương, thì rõ ràng họ sẽ thấy và trải qua các triệu chứng khác nhau của bệnh này ngay từ khi còn nhỏ và hiệu quả hơn. Tóm lại, có thể nói rằng người đó sẽ phải chịu đựng triệu chứng đó trong một thời gian khá dài với tốc độ nghiêm trọng.
8. Estrogen thấp:
Ở phụ nữ, estrogen thấp có thể được cho là một trong những nguyên nhân có thể gây loãng xương. Sự thiếu hụt estrogen có thể gây loãng xương và đây có thể được coi là một trong nhiều nguyên nhân gây loãng xương. Theo các bác sĩ, khi một phụ nữ trưởng thành mãn kinh, các vấn đề về xương có thể bắt đầu xuất hiện do tốc độ mất xương tăng lên với tốc độ nhanh chóng. Nói chung, khi những người phụ nữ trưởng thành này giảm mức độ estrogen, họ cũng có thể đối mặt với một số vấn đề về xương như phức tạp hoặc cản trở trong vận động và cũng có thể đối mặt với đau nhức xương.
9. Testosterone thấp:
Testosterone thấp có thể nói là một trong những nguyên nhân chính gây loãng xương ở nam giới. Nam giới phải đối mặt với các triệu chứng khác nhau của bệnh này nếu mức testosterone của họ giảm xuống. Nói chung, nam giới sẽ phải đối mặt với các triệu chứng khác nhau và có lẽ có hại nhất của bệnh loãng xương nếu họ cũng mắc các vấn đề về testosterone. Nếu có testosterone thấp, thì một người đàn ông chắc chắn sẽ phải đối mặt với một số vấn đề về loãng xương.
Xem thêm: Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm phổi
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh loãng xương:
Sau đó, có một số dấu hiệu và triệu chứng của bệnh loãng xương tiếp theo như:
1. Gãy xương:
Triệu chứng đầu tiên của bệnh loãng xương là tình trạng xương cực kỳ giòn, nơi xương dễ bị gãy. Một cú ngã hoặc trẹo mắt cá chân đơn giản có thể khiến khu vực này bị gãy và sưng tấy ngay lập tức. Điều tương tự cũng xảy ra với bàn chân hoặc cổ tay, nơi do phản ứng đặt sai vị trí, xương bị gãy hoặc gãy. Thông thường, tại những thời điểm thậm chí không cần ngã, một áp lực đơn giản trong vùng xốp cũng đủ để làm gãy xương.
2. Đau lưng:
Nếu xương giòn gây ra ở cột sống, thường thì cơn đau lưng dữ dội xảy ra không có giới hạn. Cơn đau có thể tồi tệ đến mức người ta có thể gặp khó khăn khi đi lại hoặc di chuyển từ bên này sang bên kia. Xương trở nên cực kỳ cứng và nếu có thêm áp lực cố gắng uốn cong, người ta có thể gãy hoặc gãy xương.
3. Thay đổi tư thế:
Nếu xương giòn hình thành ở chân hoặc vùng chi dưới, rất có thể bạn sẽ rơi vào tình trạng thiếu chiều cao vì xương khô dần, chiều cao cũng bị ảnh hưởng. Bằng cách này, người ta có thể mất vài inch so với chiều cao của họ. Cũng có khi hình thành lưng gù khom lưng xảy ra do cấu trúc cột sống. Đây được gọi là bướu của thái hậu hoặc Kyphosis.
4. Giảm Cân:
Đây là một trong những triệu chứng chính của bệnh loãng xương. Nó có thể xảy ra với cả nam và nữ. Nói chung, mật độ xương trở nên ít hơn, dẫn đến giảm cân đáng kinh ngạc. Giảm cân đột ngột như vậy thực sự có thể gây hại cho một người nào đó. Nói chung, những người bị loãng xương có một số vấn đề nghiêm trọng liên quan đến xương, việc giảm cân đột ngột là một trong số đó. Phụ nữ sẽ hài lòng với điều này, đặc biệt là cân nặng của họ đã được giảm và bỏ qua những hậu quả có hại khác của việc giảm cân này.
Xem thêm: Các triệu chứng của u nang buồng trứng
5. Thường xuyên bị đau ở các chi:
Nói chung, những người bị loãng xương bị nhức mỏi chân tay khá thường xuyên và điều này cũng phổ biến đối với những người đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến xương trong nhiều năm nay.
6. Xương mỏng:
Mật độ của xương giảm và đây là một trong những triệu chứng loãng xương dễ thấy nhất. Mỏng xương có thể là thuật ngữ phù hợp cho vấn đề này. Nói chung, mật độ của xương giảm và đó là lý do tại sao xương trở nên mỏng và yếu theo thời gian.
7. Các triệu chứng khác:
Vẫn còn một số triệu chứng mà các bác sĩ hoặc chuyên gia không biết. Những người bị loãng xương có thể phải trải qua nhiều cơn đau xương và điều tồi tệ nhất của nó là, có rất ít triệu chứng với sự trợ giúp của nó mà mọi người sẽ không thể biết liệu họ có đang bị loãng xương hay không.
8. Mất Chiều cao:
Sẽ có một sự thay đổi trong tư thế, có nghĩa là một người sẽ không thể đi thẳng. Mọi người thường gặp các vấn đề về lưng dưới và một trong những triệu chứng cơ bản của bệnh loãng xương có thể nói là giảm chiều cao đột ngột. Phụ nữ hoặc đàn ông sẽ trông thấp hơn rất nhiều so với thực tế, chỉ vì họ đang bị loãng xương. Nhiều người già và người lớn là nạn nhân phổ biến của triệu chứng này và họ phải chịu đựng nó trong một thời gian dài. Tuy nhiên, có một số bài tập có thể giúp bạn lấy lại chiều cao.
9. Đau xương:
Khi xương phát triển yếu, khả năng cao là chúng sẽ dễ bị thương. Đây có thể nói là một trong những triệu chứng chính của bệnh loãng xương. Nói chung, đàn ông và phụ nữ có vấn đề về xương từ trước sẽ phải đối mặt với tình trạng đau nhức xương dữ dội do có một chút ma sát với xương. Người ta có thể dễ dàng phục hồi sau triệu chứng cụ thể này nhưng vẫn còn ở một số người, nó kéo dài trong một thời gian dài. Các vấn đề liên quan đến xương như vậy phổ biến và gặp nhiều nhất ở phụ nữ cao tuổi vì phụ nữ trưởng thành đối mặt với những cơn đau và nhức xương như vậy thường xuyên hơn, vì ở phụ nữ, sự hình thành xương giảm khá dễ dàng khi họ già đi.
10. Đốt sống thu gọn:
Nạn nhân của bệnh loãng xương sẽ phải đối mặt với một số vấn đề với đốt sống của mình vì bệnh này có thể làm giảm sức mạnh của xương và khiến chúng yếu đi từ cốt lõi. Quá trình hình thành xương cũng trở nên phức tạp và điều này dẫn đến cấu trúc xây dựng xương không tốt. Đây cũng có thể nói là một trong những nguyên nhân đằng sau cơn đau ở lưng dưới và ở chân và cả cột sống. Mọi người mắc phải căn bệnh này khá thường xuyên và đây có thể được cho là một trong những triệu chứng chính của bệnh loãng xương.