15 Thói quen làm đẹp trước khi đi ngủ

Trong cơ thể con người, làn da là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể là nơi tiếp xúc với khói bụi, tia UV và gây ra những tổn thương trên diện rộng khiến da trở nên xỉn màu, bạn có thể bị lão hóa sớm và có thể nhìn thấy nếp nhăn nếu chăm sóc đúng cách. không được thực hiện. Bây giờ chúng ta có thể bảo vệ và làm cho làn da trông đầy sức sống hơn trước chỉ bằng cách thực hành một số mẹo làm đẹp trước khi đi ngủ.

Vì ban đêm là thời điểm tốt nhất trong ngày đối với làn da vì làn da của bạn có thể trẻ hóa và một lần nữa đánh bật mọi sự khắc nghiệt mà nó đã trải qua cả ngày. Khi chúng ta ngủ, cơ thể tạo ra một loại hormone tăng trưởng và sửa chữa tất cả các tế bào và mô nhanh hơn ban ngày. Vì vậy, không chỉ một giấc ngủ ngon là đủ để mang lại vẻ ngoài rạng rỡ mà bạn cần tuân thủ một số mẹo và thói quen làm đẹp nhất định, để bạn trông trẻ hơn hàng chục năm và luôn thức dậy tươi tắn và xuất hiện lộng lẫy.

Mẹo làm đẹp khi ngủ cho da mặt:

Vì vậy, hãy cùng xem qua 15 thói quen làm đẹp khác nhau trước khi đi ngủ để trông xinh đẹp suốt cả ngày.

1. Làm sạch sâu khuôn mặt trước khi đi ngủ:


Để trông thông minh, quyến rũ và xinh đẹp, chúng tôi trang điểm cho khuôn mặt của mình trước khi ra ngoài. Nhưng đảm bảo trước khi đi ngủ bạn nên tẩy trang toàn bộ khuôn mặt để ngày hôm sau thức dậy tươi tắn, lỗ chân lông sạch sẽ và có thể thở qua đêm được. Không có lý do gì hãy rửa mặt bằng sửa rửa mặt làm sạch sâu hoặc máy chà để loại bỏ tất cả bụi bẩn, cặn bã và bạn có được làn da sạch khỏe. Bạn thậm chí có thể làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc sữa tươi.

2. Bôi Toner lên Mặt:

Sau khi làm sạch da mặt, bạn bắt buộc phải thoa toner vì nó giúp se khít lỗ chân lông và duy trì độ cân bằng ph của da, khiến bạn trông tươi tắn và thư thái. Có rất nhiều loại toner nhưng bạn cũng có thể chọn nước hoa hồng là loại tự nhiên và có thể bảo quản lạnh sau khi sử dụng.

3. Để có đôi bàn tay mềm mại, hãy sử dụng kem dưỡng da tay:

Vì bàn tay của con người hoạt động suốt cả ngày nên để giữ cho chúng mềm mại, bạn nên chăm sóc chúng thích hợp vào ban đêm. Trước khi đi ngủ, bạn nên rửa tay bằng nước ấm và xà phòng nhẹ và thấm khô bằng khăn sạch. Sau đó thoa kem dưỡng da tay hoặc kem tươi tự làm rồi thoa nhẹ nhàng lên bàn tay và lòng bàn tay sau đó đeo găng tay mềm để bạn có một đôi tay mềm mại, mịn màng như ý vào buổi sáng.


4. Sử dụng kem dưỡng mắt dưới:

Vùng da dưới mắt rất nhạy cảm và là bộ phận phản ánh dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, như một thói quen làm đẹp hàng ngày trước khi đi ngủ, hãy thoa Vitamin E được làm giàu dưới kem dưỡng mắt để duy trì vẻ ngoài trẻ trung đáng ngạc nhiên.

5. Bật Máy tạo ẩm:

Đây là một cách khác hay và dễ dàng để sửa chữa và dưỡng ẩm cho da là bật máy tạo độ ẩm vào ban đêm. Nó truyền độ ẩm cho không khí trong phòng ngủ và giúp da luôn ẩm và có lợi cho những người bị ngứa và nứt da. Khi làn da được ngậm nước qua đêm thì nếu muốn, bạn cũng có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm ban ngày.

6. Sử dụng thạch dầu mỏ cho bàn chân mềm:

Tất cả chúng ta đều chăm sóc da mặt cẩn thận và không để ý đến đôi chân trong giờ làm việc, nhưng đặc biệt là trong thời gian đi ngủ cần đặc biệt chú ý. Sau khi rửa chân, lau khô và thoa dầu khoáng hoặc kem dưỡng chân và mát-xa trong hai phút. Sau đó mang một đôi tất cotton nhẹ và sáng hôm sau bạn có thể có được đôi chân mềm mại như em bé.

7. Ngủ Trên Hai Gối Lụa:

Tất cả chúng ta đều ngủ với một chiếc gối duy nhất dưới đầu nhưng theo nhiều chuyên gia về da thì nên sử dụng hai chiếc gối. Như khi bạn đang ngủ, trọng lực giúp máu lưu thông và chất lỏng không bị đọng lại dưới mắt và trên mặt, đồng thời giúp bạn có khuôn mặt rõ ràng. Hãy thử dùng gối lụa tơ tằm là loại tơ tằm được làm từ động vật có các axit amin làm tăng vẻ đẹp của làn da. Vì gối lụa làm giảm ma sát với lông và cho phép da giữ ẩm tự nhiên vì gối bông có thể khiến bạn bị trầy xước trên da mặt. Vì vậy, hãy sắm ngay hai chiếc gối lụa và tô điểm thêm vẻ đẹp lung linh cho vẻ đẹp của bạn.

8. Chải răng không dùng chỉ nha khoa:

Khi bạn chăm sóc tốt cho từng bộ phận trên khuôn mặt và cơ thể, hàm răng sẽ không bị rời ra và lấp lánh, đồng thời hàm răng có thể làm tăng thêm vẻ đẹp cho nụ cười của bạn. Đảm bảo rằng mỗi ngày trước khi đi ngủ chỉ cần đánh răng hai phút là bạn có thể cảm nhận được hơi thở thơm tho và thói quen tốt này có thể ngăn vi trùng và sâu răng ra khỏi răng của bạn. Làm điều này hàng ngày để có được hàm răng trắng bóng như ngọc.

Xem thêm: Sản phẩm của Beauty Parlour

9. Chú ý đến lớp biểu bì:

Móng tay dài tôn lên dáng vẻ của một người, vì vậy bạn nên chăm sóc tốt cho lớp biểu bì. Trước khi đi ngủ, thoa dầu dừa lên lớp biểu bì để giữ ẩm suốt đêm và giúp móng chắc khỏe.

10. Buộc tóc trước khi đi ngủ:

Tạo thói quen hoặc theo thói quen tết tóc đúng cách trước khi đi ngủ vì trong khi ngủ sẽ gây hại cho tóc. Khi bạn đang chìm trong giấc ngủ sâu, các sợi tóc phải đối mặt với sự ma sát và cọ xát liên tục, do đó nếu bện nó sẽ được cứu khỏi nó. Một điểm tốt nữa là độ bồng bềnh và độ bồng bềnh của tóc sẽ được giữ lại cho ngày hôm sau.

11. Đảm bảo Trị Mụn Trước Khi Đi Ngủ:

Nếu da bạn dễ nổi mụn thì thời điểm tốt nhất để điều trị là khi đi ngủ và bạn có thể loại bỏ chúng mà không để lại sẹo và vết thâm trên mặt. Bạn có thể thoa dầu hoa oải hương lên nốt mụn và để chúng thu nhỏ lại qua đêm. Bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị giảm đốm hoặc serum qua đêm để có kết quả tốt nhất. Vì vậy, hãy tăng cường vẻ đẹp trong khi bạn đang ngủ say.

12. Điều trị môi và mi mắt của bạn trước khi đi ngủ:

Tất cả chúng ta đều chăm sóc da cẩn thận, và vô tình chúng ta lại để ý đến môi, lông mi và lông mày mà không quan tâm nhiều đến nó. Nhưng cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, chúng ta cũng nên chăm sóc chúng cẩn thận. Nếu bạn muốn có hàng mi dày, đen và dài cùng với lông mày thì hãy đảm bảo rằng trước khi đi ngủ, bạn nên thường xuyên thoa dầu thầu dầu với sự trợ giúp của nụ hoặc bông. Trong một khoảng thời gian, bạn có thể có hàng mi dày hơn và đầy đặn hơn với nơ. Để có được đôi môi đẹp hãy đảm bảo thoa một lớp son dưỡng giúp giữ ẩm cho môi suốt đêm.

13. Bôi dầu lên tóc:

Một phụ nữ hoặc một người có thể trông xinh đẹp hơn nếu tóc dày, rậm và không có vấn đề về da đầu. Vì vậy, hãy tạo thói quen trước khi đi ngủ bạn massage theo chuyển động tròn, ủ dầu ấm lên chân tóc để giúp tóc khỏe mạnh, có thể thêm vài giọt dầu oải hương để có giấc ngủ ngon và thậm chí có thể giúp tóc bóng mượt và làm cho bạn xuất hiện xinh đẹp hơn những người khác mà không cần chèn ép túi.

14. Không còn quầng thâm và mắt sưng húp:

Hiện nay tất cả chúng ta đều có lối sống căng thẳng và dành phần lớn thời gian trước máy tính và điện thoại thông minh, vì vậy chúng ta cần đặc biệt chú ý và chăm sóc cho đôi mắt của mình trước khi đi ngủ. Để loại bỏ đôi mắt sưng húp và quầng thâm, bạn nên dùng đầu ngón tay xoa bóp dầu hạnh nhân quanh mắt để dầu từ từ biến mất theo thời gian.


15. Ngủ ngon để bắt đầu một ngày mới:

Một điều quan trọng nhất để nâng cao vẻ đẹp của bạn là ngủ ít nhất 8 tiếng vào ban đêm. Giấc ngủ ngon là phương thuốc tốt nhất để loại bỏ các mảng và quầng thâm trên khuôn mặt mà không gặp bất kỳ khó khăn nào và khi bạn ngủ đó là lúc các mô và tế bào được sửa chữa và trẻ hóa. Thiếu ngủ ảnh hưởng rất lớn đến da mặt vì vậy hãy ngủ ngon và trông xinh hơn trước.

Nếu bạn muốn trông xinh đẹp đến bất ngờ thì bắt buộc phải làm theo những lời khuyên sau để bạn có được vẻ đẹp tự nhiên trên khuôn mặt và sự rạng rỡ của nó lan tỏa hạnh phúc trong cuộc sống của bạn. Những lời khuyên này không nên chỉ được coi là mẹo làm đẹp, nó nên được khắc sâu thành thói quen và trở thành một phần của thói quen để nó được tuân theo một cách tôn giáo giúp bạn cải thiện làn da, xóa mờ vết thâm và làn da trẻ hóa mỗi ngày. Vì vậy, ngay từ bây giờ hãy làm theo những thói quen này để có được làn da rạng rỡ mỗi ngày và là tâm điểm bàn tán của thị trấn cũng như dễ dàng được khen ngợi về làn da đẹp của bạn.

Leave a Reply